5 recetas de batidos rápidos para deshinchar

by - noviembre 29, 2018

This green juice recipe to lose weight will help you flush your body and lose the bloated feeling. It is perfect to help you fit into that special outfit! #juicingtoloseweight
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 La hinchazón es, lamentablemente, un tema más común de lo que creemos, lo cual no quiere decir que sea normal, en especial si es algo recurrente (en cuyo caso lo mejor que podemos hacer es acudir con un especialista). Sin embargo, podemos ayudar a mejorar nuestro metabolismo y evitar el exceso de gases con un simple pero nutritivo batido, que no solo  mejorará nuestra digestión, sino que además nos alimentará y nos otorgará energía. Se recomienda beberlo en ayunas, prepararlo en el momento en que se va a beber y usar siempre ingredientes frescos (no congelados ni en conserva). Puedes prepararlo en una licuadora o en una sacajugos, aunque claro, con esta última obtendrás 100% jugo sin necesidad de agregar agua.

 


Verde:

1 pepino pelado
4 ramas de apio
1 limón sin cáscara
1/2 taza espinaca
1/2 taza acelga



Verde 2

3 puñados grades de espinacas

el jugo de 1/2 limón

1 manzana verde

un trozo de piña

hojas de albahaca 

Zumo Verde
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Naranjo

1 zanahoria
1/2 pepino
1 tomate
5 hojas de lechuga
5 ramas de apio


Who knew that ingestion of sweet potatoes and turmeric could actually help balance our hormones! When I came across this statement I was thrilled, mainly because my hormones have been a bit off ever s
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Amarillo 

2 naranjas
3 kiwis
jengibre a gusto

Rojo

2 manzanas rojas
1 taza de frambuesas frescas

10 smoothies detox parfaits pour se sentir bien dès le matin ! En plus ils sont vraiment délicieux !
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